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sábado, 13 abril, 2024

Sesc Jundiaí tem programação da Semana de Prevenção de Quedas

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O show especial para idosos que acontece nesta quinta-feira (22), às 16h, com o grupo de samba Pastoras do Rosário – formado em sua maioria por mulheres idosas e pertencentes à Igreja do Rosário dos Homens Pretos da Penha de França, em São Paulo, marca a pré-abertura da Semana de Prevenção de Quedas em Pessoas de Idade, no Sesc Jundiaí.

Com reflexões que abordam assuntos relacionados ao bem-estar e à saúde da população idosa, a iniciativa acontece em 17 unidades do Sesc de São Paulo, na capital e interior, em parceria com a Secretaria de Estado da Saúde, Secretaria Municipal de Esporte e Lazer de São Paulo, SBGG – Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia e o Centro de Referência do Idoso – CRI Norte, realiza até o dia 30 de junho.

Com o tema “Medo de queda? Não caia nessa!”, a ação vai abordar temas considerados urgentes de saúde pública. Pessoas idosas com histórico de quedas apresentam maior vulnerabilidade para desenvolver medo de novas quedas e, assim, menor autonomia para lidar com as atividades de vida diárias. Tal situação, multifatorial, geralmente decorre de aspectos físicos, psicológicos e socioeconômicos associados, ocasionando uma série de limitações que restringem sua capacidade funcional, interferindo na autoestima e na vontade de viver.

As quedas são a terceira maior causa de morte entre pessoas idosas no Brasil. Dados do Ministério da Saúde, apontam que 30% das pessoas nesta faixa etária caem ao menos uma vez por ano e isso pode ser evitado com ações cotidianas e práticas saudáveis. A queda, ou até mesmo o medo de cair, pode trazer consequências graves para as pessoas idosas incluindo fraturas, internações, redução da independência e depressão.

Em 2030, segundo estimativa do IBGE, o número de pessoas idosas no Brasil deve ultrapassar o número de crianças e a Organização das Nações Unidas estima que até 2050, 30% da população brasileira terá mais de 60 anos, com expectativa de vida superior a 80.

O diretor do Sesc SP, Danilo Santos de Miranda explica que as ações do sistema está em sintonia com as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) para a década do envelhecimento saudável (2021-2030). “O Sesc reforça, no âmbito da campanha, a importância de cuidados integrados e de atenção primária para a conscientização e a prevenção de quedas em pessoas idosas”, afirma.

Programação

No repertório do show desta quinta-feira, sambas da década de 1990, denominado Pagode 90 e outras versões.

As Pastoras do Rosário são Carla Lopes, Dona Margarida, Lara de Jesus, Marlei Madalena, Majestade Sol, Rainha Neuza, Sandrinha do Rosário e Wilma Ayó. O projeto tem a direção de Renato Gama e Cassandra Mello. Gama, que é músico, compositor e produtor ligado à cultura africana no Brasil, foi quem reuniu o grupo de mulheres para desenvolver o projeto na Penha.

Os ingressos custam a partir de R$ 10 e estão à venda on-line e nas bilheterias também para o público em geral.

As atividades prosseguem no dia 28, quando o Sesc Jundiaí oferece, em três períodos, manhã, tarde e noite, a aula aberta “Pilates na Prevenção de Quedas”, com a educadora Wania Bichi.

O Pilates é benéfico na prevenção de quedas, pois melhora a força muscular, o equilíbrio e a propriocepção do corpo. Ao fortalecer os músculos que sustentam a coluna e as articulações, ao melhorar a consciência corporal e controle motor, o Pilates ajuda a reduzir o risco de quedas em pessoas de todas as idades.

Serviço:

Show
O Pagode 90 das Pastoras do Rosário
Dia 22/6. Quinta, às 16h
Ginásio | 700 lugares | 14 anos
R$ 10,00 (credencial plena) / R$ 15,00 (meia) / R$ 30,00 (inteira)

Venda de ingressos  
Nas bilheterias do Sesc ou on-line pelo endereço https://centralrelacionamento.sescsp.org.br e pelo app Credencial Sesc SP

Aula aberta
Pilates na Prevenção de Quedas
Dia 28/6. Quarta, 7h30, 9h, 16h30 e 18h30
Sala Ciclosesc | 25 vagas por horário | 12 anos | Grátis
Inscrições no local, 15 minutos antes.

O Sesc Jundiaí fica na Avenida Antônio Frederico Ozanan, 6600, ao lado do Jardim Botânico. 

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