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terça-feira, 14 maio, 2024

Autoconhecimento: A chave para fazer valer o seu ano novo

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É incrível como ficamos presos nos nossos caminhos antigos. Muitas vezes, não nos damos conta de como estamos repetindo padrões, alucinadamente. Coisas que parecem diferentes, mas que continuam iguaizinhas.

No ano novo, nós vamos à praia, pulamos sete ondinhas e fazemos promessas malucas que geralmente nem temos condições de cumprir. Mas e olhar para dentro de nós? E mudar o velho caminho externo, que acaba sempre na frustação em novembro, pelo caminho interno?

Isso se chama “autoconhecimento”, ou seja, você saber como você realmente é, como você realmente funciona e dar importância real para isso. Respeitar os seus limites, as suas posições e não entrar em qualquer vibração, cheia de mais do mesmo.

Um bom exemplo é a dieta, que na maioria das vezes acaba indo por água abaixo. Embora existam pessoas que obtêm êxito. Uma boa alternativa é focar na motivação da dieta.

Mas nem todo mundo tem a mente tão firme e focada ao mesmo tempo. Muitas vezes, precisamos de ajuda nisso, e tudo bem, sem problemas. O importante é que nos disponibilizemos a nos estudarmos profundamente. É isso que a terapia faz, por exemplo. Vasculha a nossa alma, procurando o que nos impede de ser quem queremos ser e o que nascemos para ser.

Antes de ir pelo caminho óbvio, pense duas vezes. É clichê, mas é verdade: a solução está sempre aí dentro.

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