Apostar no uso de produtos essenciais para o benefício da saúde do rosto é válido desde que eles sejam indicados para o seu tipo de pele
No verão, com o aumento da exposição da pele ao sol, os cuidados com o tratamento do rosto precisam ser intensificados. Cada vez mais as mulheres tomam consciência de que vale muito mais a pena investir em tratamentos que deixam a pele saudável em vez de se tornarem escravas da maquiagem para cobrir imperfeições – ainda mais nos dias mais quentes do ano. “É claro que a maquiagem é aliada das mulheres, afinal, ela nos permite brincar e criar os mais diversos looks. Por outro lado, os tratamentos de skincare servem para cuidar da pele em sua profundidade, deixando-a mais linda e protegida contra o envelhecimento.O resultado desse investimento pode ser visto na pele hoje e, certamente, fará toda diferença no futuro”, afirma a dermatologista Michelle Palmiro.
Segundo Michelle, apostar no uso de produtos essenciais para o benefício da saúde do rosto é válido desde que eles sejam indicados para o seu tipo de pele e sempre recomendados por um profissional. “Cuidar da pele exige disciplina, rotina e regras, mas tudo se resolve quando você encaixa esse cuidado no dia a dia com produtos aliados corretos. Assim, é possível cuidar da pele sem nem perceber”, explica
Uma rotina fácil e rápida para tratar a pele do rosto:
- Sempre remova a maquiagem com um bom demaquilante – A limpeza é capaz de remover impurezas e maquiagens. Além disso, quando você limpa sua pele você mantém a umidade e a nutrição dela sem nenhuma agressão.
- Prepare sua pele para a limpeza diária – O uso diário de um tônico é o passo importante da rotina de limpeza. Além de equilibrar os níveis de pH, ele prepara a pele com um pouco de hidratação para absorver melhor os tratamentos que vêm a seguir.
- Acalme e hidrate o rosto com uma máscara facial – Esse ritual delicioso e nutritivo confere o tratamento máximo à pele enquanto você relaxa durante 10 a 20 minutos, uma ou duas vezes por semana. Ele vai deixar sua pele ainda mais saudável, nutrida e revigorada! Usar a máscara facial depois do sérum faz com que ela aja ainda mais profundamente.
- Hidratar, hidratar, hidratar – Se tem uma coisa que sem a qual não podemos viver é água, por isso, independentemente do tipo de pele, use hidratante em todo o rosto e pescoço sempre pela manhã e à noite. Para dar um up na hidratação, use uma máscara noturna uma vez por semana.
* Dê ao rosto um pouco mais de proteção solar – A aplicação diária de protetor solar é a melhor coisa para evitar o envelhecimento da pele, mesmo se sairmos só por alguns minutos todos os dias. O ideal é passar o protetor solar no rosto em todas as manhãs, inclusive nos dias mais frios.
Manchas na pele podem se tornar uma grande dor de cabeça no verão
As manchas de pele são comuns durante esta época do ano, por isso é preciso seguir algumas recomendações antes de sair de casa e já buscar o melhor lugar ao sol. Conforme explica a médica dermatologista Hellisse Bastos, as manchas tendem a aparecer justamente mais nessa época do ano, porque o sol é o gatilho que faz elas aparecerem. “Se a gente vivesse na Finlândia, por exemplo, onde o país recebe pouca incidência solar, o índice de pessoas com estas questões na pele é algo baixíssimo”, explica ela
Mas se engana quem pensa que o sol é a grande responsável pelo aparecimento destas marcas indesejadas pelo corpo: “A causa principal são as alterações de hormônios, como o estrogênio, cortisol ou até a própria insulina. O cortisol está relacionado ao estresse da pessoa, já a insulina está associada ao consumo de açúcares e farináceos refinados, e o estrogênio se liga ao uso de algumas medicações, como os anticoncepcionais e alguns alimentos que têm aditivos químicos que podemos chamar de xenobióticos”, diz Hellisse.
Diante disso, a médica lembra que as causa das manchas são múltiplas, mas a exposição ao maior tempo no sol é um gatilho para que elas possam aparecer com mais intensidade no corpo: “Elas podem surgir em outras épocas do ano, mas acontece muito do paciente falar que foi até a praia, por exemplo, e relatar que apareceu aquela marca no corpo. É interessante observar que essa situação é mais comum quando a pessoa está com uma exposição solar mais intensa”, explica.
Mas é importante observar que manchas como as melasmas e melanoses são permanentes e precisam de suporte médico constante: “Não existe cura para elas, então o tratamento é feito à medida que elas aparecem, e a pessoa precisa se cuidar para o resto da vida, diz Hellisse. Essas marcas são praticamente imperceptíveis quando se está em tratamento, mas se descuidar e expor novamente ao sol, a tendência é que elas voltem a aparecer”.
Antes de passar por problemas, existe um forte aliado que atua na prevenção de todos estes males: “O protetor solar. Por exemplo, quando estamos com exposição solar intensa na praia, o ideal é aplicá-lo de duas em duas horas. Quando estamos na praia, ele ajuda a evitar as queimaduras na pele”.
O que não dizer que estes cuidados devem ser tomados também para o a dia a dia. “O ideal é escolher um produto que tenha durabilidade maior. O ideal seria passar o protetor de três em três horas, mas é natural que todo mundo tenha uma vida atribulada sem tempo para fazer isso, então o que posso sugerir é aplicar uma vez pela manhã e depois retocar na hora do almoço”, aconselha a médica.
Geralmente as manchas na pele,”até as hipercromias pós-inflamatórias e melanoses solares, só melhoram com o tratamento. Alguns tipos de lasers melhoram definitivamente algumas delas, mas a tendência é com o tempo aparecer mais, se não for tratada a causa”, explica.
Tipos de manchas mais comuns na pele:
Melasma – Aquela que é mais frequente em mulheres, se associam a um padrão inestético. Por isso é o terror de toda mulher. As causas estão relacionadas com hormônio do estresse, o cortisol, e também os hormônios relacionados às “junk foods”, além da insulina em excesso, aditivos químicos que se comportam como hormônios tipo estrogênio. Há outras causas, como a exposição solar associada a esses fatores, por exemplo.
Fitofotodermatoses – São as manchas no corpo causadas pela reação entre a exposição solar e o contato com agentes fitoquímico, tipo o limão, casca da laranja, além de alguns tipos de plantas, como o figo e também a alguns produtos de limpeza.
Sardas e Melanose solar
